韩国孩子不怕冷

看韩剧时，我发现韩国的小学生乃至蹒跚学步的娃娃，大冷天只穿着短裙或短裤，露着细嫩的小腿，不怕冷。我猜想这不过是剧中的场景罢了。可不久前去韩国旅游，我才知道这一切都是真实的。 到首尔时，那里的气温零度上下，我们一行人都穿着厚厚的冬衣，冷风吹过还得严裹一下。韩国的孩子们却穿着短裙或短裤，仅靠薄薄的长筒丝袜为腿部“保暖”，许多孩子干脆连丝袜也省了。 我听导游讲了一个真实的故事。一位中国大爷到韩国探亲，正值寒冬，看孙子穿着单薄的衣裤非常心疼，赶紧把从国内带来的棉衣棉裤给孙子穿上。第二天，孙子上学时却被老师要求脱掉棉服。大爷对此很有意见。懂事的孙子就每天早上穿上厚厚的棉服出门，到了学校再把棉服脱掉。 据说韩国人从小就开始锻炼耐寒的本领，这是一种习俗。韩国家长也舍得让孩子挨冻，他们认为孩子冬天里“少穿衣、多户外、勤运动”可以练就好身体，也能提高免疫力。孩子穿得少了就会通过运动来使身体暖和，增加了孩子的运动量；穿得少也为孩子活动时提供了便利，穿得太厚不方便活动，不动反而会更冷。 我觉得韩国家长的方法还是有科学根据的。中国也有“若要小儿安，三分饥和寒”之说，让孩子适度地“冻”应当有好处，有助于锻炼孩子的耐寒能力，促进身体的新陈代谢，增强心肺的活动功能，增加食欲，提高对低温的适应力。 可毕竟是冬天，孩子的抵抗力不如成年人，总这么冻着会不会引发感冒呢？其实我的担心是多余的，韩国家长早已琢磨出了“冻”的学问。“冻”是有讲究的，比如脚、肩部、腹部以及腰都是不能被冻的，因为腹部受冻会引发腹泻和胃肠疾病，腰部受冻会引发气滞血瘀，肩部受冻后会致使上肢血液循环不畅，让人感到肩部酸痛，颈椎僵直，所以这些部位都要保护好。我注意到韩国孩子虽然只穿着短裤或短裙，但实际上在他们外衣、裙子里面都裹着各种保暖效果很好的毛短裤、毛衣，他们穿的鞋子也非常保暖，鞋里面大多有羊绒。另外，韩国的供暖设备非常完善，学校、幼儿园、超市、图书馆、办公室等公共场所，基本一年四季恒温，公交车和地铁上在腿部位置都会有暖风。因此，孩子们在户外吹冷风的时间并不会太长，自然也禁得起这样的“冻”，很少出现孩子被冻感冒的事。 离开首尔时，那里下了冬季的第一场雪。路过学校的时候，我看见很多穿着短裤或短裙的孩子在绕着操场跑步。据说，每年冬季韩国还会组织中小学生参加冬季训练营，让学生们赤膊在雪地打滚，锻炼他们的毅力。由于国情不同，我觉得我们也没必要在冬天让孩子光着腿穿短裤、短裙，但我们可以借鉴韩国家长的方法，不要一到冬天就给孩子穿厚重的棉衣。穿得像小熊一样的孩子跑不动、跳不高，自然少了去室外活动的兴趣，总在室内便会愈发畏寒畏冷了。殊不知，多做运动也是抵抗寒冷、远离疾病的好方法啊！

文章来源：《中国肛肠病杂志》 网址: http://www.zggcbzz.cn/qikandaodu/2020/1103/471.html